Berpakaian yang cocok
selfie di gym
Etika selanjutnya yang harus kita patuhi dalam olahraga di tempat gym adalah dengan berpakaian yang cocok.
Berpakaian yang enggak sesuai bisa bikin olahraga kita jadi enggak maksimal dan mengganggu orang di sekitar kita.
Saat berolahraga di gym, kita disarankan untuk berpakaian menggunakan katun yang mudah menyerap keringat, sepatu kets, dan membawa handuk pribadi.
Baca Juga: Yuk Kenalan Sama Gheriya Rahima, Putri Bungsu Aa Gym. Ini 5 Fotonya!
Masuk kelas tepat waktu
ilustrasi kelas di gym
Jangan menyepelekan segala hal, saat di tempat gym kita harus masuk kelas tepat waktu.
Peraturan yang paling pakem yang ada di tempat gym adalah dengan enggak pernah terlambat masuk kelas.
Orang yang terlambat masuk kelas akan membuat yang lain jadi merasa terganggu dan kita jadi harus melangkah ke step selanjutnya.
| Source | : | cnet.com,lafayettefamilyymca.org |
| Penulis | : | Monika Perangin |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR