CewekBanget.ID - Mungkin sebagian dari kita udah enggak asing lagi sama bunga berwarna biru ini.
Bunga telang selain indah untuk dipandang, ternyata menyimpan sejuta khasiat untuk kesehatan dan kecantikan, lho!
Apalagi kalau kita merebus bunga telang lalu meminum air rebusannya. Wah, dijamin enggak nyesel karena manfaatnya enggak main-main!
Baca Juga: Kaya Manfaat, Ketahui 5 Keuntungan Minum Air Rebusan Kemiri!
FYI, bunga telang memiliki kandungan senyawa bioaktif. Di dalamnya terdapat tannins, phenols, flavonoids, alkaloids, saponins, triterpenoids, hingga cardiac glycosides.
Sebuah penelitian juga mengungkapkan kalau bunga telang mengandung antioksidan, anti-inflamasi, antidiabetik, dan antimikroba.
Penasaran apa aja yang bakal kita dapat dari rutin mengonsumsi air rebusan bunga telang? Melansir Netmeds melalui Nakita.Id, ini dia manfaatnya!
1. Melancarkan pencernaan
Bunga telang ternyata kaya akan antioksidan, girls.
Kalau kita meminum air rebusannya, maka ini bisa kita jadikan detoks.
Antioksidan sendiri bisa melindungi tubuh dari radikal bebas yang bisa sebabkan kerusakan pada sel-sel dalam tubuh.
Minum rebusan bunga telang sekali atau dua kali seminggu dengan kondisi perut kosong dipercaya ampuh mengeluarkan racun dalam sistem pencernaan.
Selain buang racun, ini juga bisa meningkatkan kesehatan pencernaan, deh!
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR