CewekBanget.ID - Enggak cuma buat lalapan, kita bisa mengonsumsi mentimun dengan cara dijus.
Rajin mengonsumsi jus mentimun konon akan mendatangkan banyak manfaat buat kesehatan kita, lho!
FYI, di dalam mentimun terdapat kandungan vitamin A, C, K, Kalium dan Kalsium yang pastinya dibutuhkan banget buat tubuh.
Lantas, kalau kita rajin minum jus mentimun? Apa aja manfaat yang akan kita rasakan?
Langsung simak aja penjelasannya di bawah ini!
Baca Juga: Berantas Jerawat dalam Waktu 10 Menit dengan Mentimun. Simak Caranya!
1. Menyeimbangkan kadar hormon
Buat kita yang sering punya masalah kulit berjerawat karena kadar hormon enggak seimbang, mulai sekarang bisa dicoba mengonsumsi mentimun dengan cara dijus.
Melansir Nakita.Id, manfaat jus mentimun salah satunya dapat menjaga kadar hormon dalam tubuh tetap seimbang, lho!
2. Bantu turunkan berat badan
Jus mentimun juga disebut-sebut sebagai pilihan tepat untuk menurunkan berat badan.
Enggak cuma itu, kebutuhan nutrisi harian pun juga tetap terpenuhi dengan mengonsumsi jus yang satu ini.
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR