Ini karena beberapa orang berusaha mengatasi depresi dengan minum alkohol terlalu banyak, lantas mereka akan merasa jauh lebih capek.
Diabetes
Diabetes rupanya menyebabkan penderitanya mengalami kelelahan berlebih, lho.
Ini karena kebanyakan orang yang mengidap diabetes tipe 2 dan memiliki kadar gula darah tinggi juga memiliki resistensi insulin.
Insulin sendiri merupakan kunci yang membuka mitokondria dan membantu gula masuk untuk menjadi bahan bakar bagi tubuh.
Nah, saat kunci ini enggak bekerja, gula enggak dapat masuk ke pembakaran di dalam tubuh untuk mengubahnya sebagai energi, sehingga kita akan merasa lelah.
Baca Juga: Tips Ampuh Buat Atasi Kelelahan Jelang Menstruasi. Salah Satunya Rajin Minum Air Putih, Ya!
(*)
| Source | : | The Healthy |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR