Belum lagi, memencet jerawat hingga pecah akan menciptakan bekas bopeng yang bikin tampilan kita jadi kurang oke!
2. Bodo amat sama asupan makanan dan jarang minum air putih
Untuk sebagian orang, kondisi wajah mereka ditentukan juga sama asupan makanan yang dikonsumsi.
Kalau kita masih sering mengonsumsi goreng-gorengan, makanan terlalu manis, makanan terlalu pedas, olahan susu dan tepung, lalu jarang makan sayur dan buah ya siap-siap aja wajah akan terlihat kusam terus!
Belum lagi kebiasaan malas minum air putih.
Padahal mengonsumsi air putih yang cukup bisa bikin wajah jadi lebih fresh dan mulus, lho!
3. Stres
Baca Juga: Wajah Mulus Bebas Bopeng, Cuma Perlu 5 Trik Merawat Kulit Ini!
Di saat kita lagi stres, biasanya wajah jadi rentan terlihat kusam ya, girls!
Stres ternyata bisa bikin bekas jerawat jadi makin susah hilang, lho.
Karena saat kita stres, tubuh membutuhkan lebih banyak nutrisi, seperti vitamin C.
Sebisa mungkin, lakukan beberapa hal saat kita dilanda stres, seperti meditasi, jalan-jalan, melihat pemandangan yang hijau-hijau, atau kalau memungkinkan beristirahat sejenak dari rutinitas.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR