CewekBanget.ID - Sudah jadi rahasia umum kalau jahe merupakan tanaman herbal kaya manfaat untuk kesehatan.
Begitu pula dengann bawang putih, si bumbu dapur yang enggak cuma bisa melezatkan masakan, tapi punya segudang manfaat ketika dikonsumsi.
Gimana jadinya ya kalau kita makan jahe dan bawang putih secara bersamaan?
Wah pasti bakal dapat manfaat yang berlipat ganda, nih!
Baca Juga: Lebih Ampuh Buat Turunkan Berat Badan, Campur Jahe dengan 3 Bahan Ini!
Melansir Healthline, beberapa dekade penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa kedua bahan populer ini memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan dan mungkin menawarkan perlindungan terhadap penyakit.
Menggabungkannya mungkin memiliki efek meningkatkan kesehatan yang enggak main-main!
Penasaran apa jadinya kalau kita konsumsi jahe dan bawang putih bersamaan? Langsung simak khasiatnya di bawah ini!
1. Sebagai anti-inflamasi
Salah satu manfaat jahe dan bawang putih yang paling terkenal adalah kemampuannya untuk mengurangi peradangan.
Meskipun respons peradangan tubuh itu penting untuk menjaga tubuh tetap sehat, tetapi peradangan kronis bisa berkaitan terhadap perkembangan banyak penyakit, termasuk penyakit jantung dan kanker tertentu.
Bawang putih dan jahe mengandung senyawa tanaman anti-inflamasi yang kuat yang dapat membantu menghambat protein pro-inflamasi terkait dengan peradangan kronis.
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR