Biasanya mainin emosi haus, karena kan energi banget sampai keringetan.
Itu sih ujiannya, di saat capek nggak bisa minum," ucap Rangga seperti dilansir dari Grid.id.
Secara medis tenyata benar lho menangis bisa menguras tenaga.
Dilansir dari Menshealth via Kompas.com, menurut psikolog dari University of Pittsburgh, Lauren Bylsma, PhD, menyebutkan, secara fisik menangis memang tak terlihat melelahkan, tetapi cukup menguras tenaga.
Memilih untuk simpan energi
Rangga Azof di sinetron Samudra Cinta
Memang benar ya girls, menahan haus dan lapar seharian saja sudah berat bagi orang yang berpuasa, ditambah harus bekerja yang membutuhkan banyak tenaga.
Baca Juga: Weekend Nonton Drama Sedih yang Bikin Mata Bengkak? Atasi dengan 3 Cara Ini!
Meski kondisi syuting saat Ramadan membuat Rangga lebih mudah haus, dia punya cara nih untuk mengatasinya.
Tentunya bukan dengan membatalkan puasa atau puasa setengah hari ya.
Rangga memilik untuk menghemat energi dan re-charge dengan istirahat cukup.
| Penulis | : | Tiara Harum Pramesti |
| Editor | : | Tiara Harum Pramesti |
KOMENTAR