Misal makanan terasa naik ke tenggorokan, mulut pahit, mual dan muntah, ada sensasi terbakar, dan lainnya.
Menaikkan gula darah
Kadar gula darah akan melonjak tinggi dan tidak baik untuk penderita diabetes maupun penyakit metabolik lainnya.
Karena itu, setelah sahur disarankan buat beraktivitas ringan, girls.
Dengan aktivitas ringan itu bisa membantu buat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.
Baca Juga: Pengin Nangis Saat Puasa Ramadan? Lakukan Ini untuk Healing-nya!
(*)
| Penulis | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR