Sehat untuk Tubuh, Tapi Ternyata Ini 4 Fakta di Balik Vitamin D!

Sebaiknya kita memperhatikan dosis suplemen vitamin D yang dikonsumsi sehari-hari, atau konsultasi dulu dengan dokter.

Kadar Vitamin D Menentukan Kesehatan Urologi

Kadar vitamin D rupanya bisa menentukan kesehatan urologi kita.

Urologi mencakup bagian tubuh yang berkaitan dengan kesehatan seksual pada laki-laki serta produksi, penyimpanan, dan pembuangan urine pada laki-laki dan perempuan.

Fyi, ternyata kekurangan vitamin D dikaitkan dengan sejumlah masalah urologis pada orang dewasa.

Di antaranya kandung kemih yang overreaktif, kanker kandung kemih, infeksi saluran kencing, hingga pembesaran kelenjar prostat.

 Baca Juga: Jangan Sampai Kurang Vitamin D! Yuk Rajin Konsumsi 5 Makanan Ini!

Penuaan Mempengaruhi Produksi Vitamin D oleh Kulit

Ada alasan kuat kenapa vitamin D sering dikaitkan dengan tanda-tanda penuaan.

Faktanya, penuaan membuat kulit kehilangan kemampuan untuk memproduksi vitamin D.

Jadi, efek berjemur di bawah sinar matahari akan berbeda pada orang muda dan dewasa.

PROMOTED CONTENT