5 Makanan yang Bisa Bantu Penuhi Asupan Vitamin D Harian Kita
6 Bulan yang lalu - Biar asupan vitamin D kita terpenuhi, yuk rajin konsumsi beberapa jenis makanan berikut ini. Ada makanan favoritmu?
Ini 9 Bahaya Tubuh Kekurangan Vitamin D, Kecapekan Hingga Depresi
9 Bulan yang lalu - Jangan anggap remeh kekurangan vitamin D. Karena ini bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan yang serius, lho!
5 Bahaya Konsumsi Vitamin D Berlebihan. Dehidrasi Hingga Kebingungan!
1 Tahun yang lalu - Vitamin D memang punya segudang manfaat buat kesehatan, namun kalau dikonsumsi dalam jumlah berlebih akan mendatangkan bahaya!
Bermanfaat, tapi Faktanya Kelebihan Vitamin D juga Bisa Mematikan!
1 Tahun yang lalu - Menambah pengetahuan, ini dia sejumlah fakta vitamin D yang sebaiknya kita pahami. Meski bermanfaat, tapi ternyata kalau berlebihan malah bahaya!
5 Mitos Tentang Vitamin D yang Sering Dipercaya. Apa Saja, ya?
1 Tahun yang lalu - Ini dia lima mitos tentang vitamin D yang sering dipercaya oleh banyak orang. Apa saja sih kira-kira? Yuk simak
Bahaya, Ini 7 Hal yang Terjadi Ketika Tubuh Kekurangan Vitamin D!
1 Tahun yang lalu - Jadi masalah umum di dunia, kekurangan vitamin D ternyata fatal dan bisa bikin tubuh enggak bekerja dengan maksimal, lho!
Sering Nyeri Sendi? Konsumsi 5 Makanan dan Minuman Kaya Vitamin D Ini!
1 Tahun yang lalu - Sering mengalami nyeri sendi? Harus rajin konsumsi beberapa jenis makanan dan minuman kaya vitamin D, nih! Ini daftarnya!
Pentingnya Asupan Vitamin D, Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh!
2 Tahun yang lalu - Girls, selalu penuhi kebutuhan vitamin D untuk tubuh kita, ya. Nutrisi ini penting dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh!
5 Sumber Vitamin D yang Baik buat Kita Para Vegetarian. Anti Bingung!
2 Tahun yang lalu - Buat kita para vegetarian, jangan bingung mencari sumber vitamin D yang baik! kepoin sumber vitamin D buat vegetarian di sini!
Kurang Vitamin D Bikin Bangun Tidur Malah Capek? Ini Penjelasannya!
2 Tahun yang lalu - Bukannya segar, bangun tidur di pagi hari malah bikin kita capek duluan. Kok bisa, ya? Ada penjelasannya ternyata!
Saatnya Berjemur, Ini 4 Tanda Kita Kurang Terpapar Sinar Matahari!
2 Tahun yang lalu - Jangan lupa berjemur agar kita mendapatkan asupan sinar matahari yang dibutuhkan tubuh. Ini tanda-tanda kita kekurangan paparan sinar matahari!
Sehat untuk Tubuh, Tapi Ternyata Ini 4 Fakta di Balik Vitamin D!
2 Tahun yang lalu - Vitamin D tentu saja diperlukan tubuh untuk meningkatkan kesehatan dan kekebalannya. Tapi ketahui dulu fakta seputar vitamin yang satu ini!
Kurang Paparan Sinar Matahari? Konsumsi Saja 4 Makanan Ini, Girls!
2 Tahun yang lalu - Pengin mencukupi asupan vitamin D, tapi enggak bisa mendapatkan paparan sinar matahari yang cukup? Bisa dari 4 makanan ini juga, lho!
Jangan Sampai Kurang Vitamin D! Yuk Rajin Konsumsi 5 Makanan Ini!
2 Tahun yang lalu - Jangan sampai tubuh kekurangan vitamin D! Yuk penuhi asupan vitamin D harian dengen mengonsumsi beberapa jenis makanan ini!
Baik untuk Tulang dan 3 Manfaat Vitamin D yang Wajib Diketahui!
3 Tahun yang lalu - Perbanyak asupan vitamin D ya, girls. Bukan hanya untuk kesehatan tulang, vitamin ini juga baik untuk sistem imun tubuh kita!
Imun Makin Kuat, Rajin Makan 5 Sayur dan Buah Kaya Vitamin D Ini!
3 Tahun yang lalu - Mau imun tubuh makin kuat? Harus rajin konsumsi makanan kaya vitamin D, nih! Kepoin sayur dan buah yang tinggi vitamin D di sini!
Selain Vitamin C, Penuhi Juga Asupan Vitamin D Untuk Jaga Kekebalan Tubuh Saat Pandemi!
3 Tahun yang lalu - Untuk menjaga kekebalan tubuh di tengah pandemi, memastikan asupan vitamin D cukup adalah salah satu caranya. Kok bisa, ya?
Merasa Lelah Setelah Bangun Tidur Bisa Karena Kurang Vitamin D!
4 Tahun yang lalu - Bangun di pagi hari, mestinya kita merasa lebih segar dan bersemangat. Tapi kenapa kadang kita justru merasa lelah saat bangun tidur?
