CewekBanget.ID - Ada banyak cara sebenarnya yang bisa kita lakukan supaya berat badan kita bisa menyusut.
Ada cara yang ekstrem banget hingga cara biasa aja tapi tetap ampuh.
Sebenarnya, kunci berat badan turun adalah mengonsumsi makanan yang tepat, girls!
Seperti beberapa makanan alami di bawah ini.
Rajin memakannya, dijamin berat badan bisa cepat menyusut, deh!
Baca Juga: Mau Diet di Bulan Puasa? Terapkan Tips Berikut Ini Biar Diet Berhasil!
1. Pepaya
Pepaya mengandung banyak vitamin, antioksidan esensial, serta mineral yang membantu menjaga tubuh agar tetap bugar.
Selain itu, jumlah serat yang terkandung dalam pepaya akan membantu kita untuk merasa kenyang lebih lama, sehingga kita akan lebih jarang makan.
Buah yang satu ini efektif banget deh untuk menurunkan berat badan!
2. Jahe
Stem Cell, Terobosan Baru Sebagai Solusi Perawatan Ortopedi Hingga Cedera Olahraga
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR