Pastikan airnya enggak terlalu panas agar enggak melukai rongga mulut, ya!
4. Teh Chamomile
Teh chamomile juga bisa meredakan sakit tenggorokan akibat makan gorengan.
Dengan mengonsumsi teh jenis ini, maka sakit pada tenggorokan bisa mereda.
Karena, teh chamomile dikenal sebagai teh herbal yang mengandung antiradang, antioksidan, dan berbagai manfaat lainnya.
Bahkan, menghirup uap dari teh ini juga bisa meredakan gejala pilek, lho!
5. Peppermint
Daun peppermint terkenal bisa membuat napas menjadi segar dan harum.
Kalau punya tanaman peppermint di rumah, kita bisa memanfaatkannya sebagai pertolongan pertama sakit tenggorokan.
Ini karena kandungan mentol pada peppermint dapat menenangkan dan mengencerkan lendir yang ada di tenggorokan.
Selain itu, daun peppermint juga dapat mengurangi peradangan, antibakteri, dan antivirus.
Caranya: seduh daun peppermint bersama dengan air hangat atupun teh hangat.
(*)
Baca Juga: Mulai yang Biasa Hingga Paling Bahaya, Ketahui 4 Jenis Batuk Yuk!
| Source | : | bobo.id |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR