Dialami Marshanda, Ini 5 Stereotip Gangguan Bipolar yang Terbantahkan!

Padahal bipolar bukan fase sementara yang bisa dialami oleh siapa saja.

Penderita bipolar biasanya merasakan episode mania atau hipomania yang menyebabkan lonjakan emosi hingga impulsivitas di satu waktu, dan depresi yang memicu dorongan menyakiti diri sendiri di waktu yang lain, tapi juga bisa berada pada masa stabil di saat-saat tertentu.

Stereotip: Penderita Bipolar Enggak Pernah Sadar Akan Perbuatannya

Fyi, kita yang penderita bipolar juga punya kesadaran atas masalah mental yang dialami, kok.

Jadi penderita bipolar bukannya berada dalam kondisi delusional terus menerus sampai enggak bisa menyadari perbuatan yang dipicu oleh gangguan bipolar tersebut.

Mungkin kita yang mengalami bipolar pernah merasakan momen kesadaran setelah melakukan sesuatu yang impulsif seperti belanja sesuatu yang enggak perlu, membuang barang-barang tertentu saat kita mendengar 'suara' dalam kepala kita memberikan perintah, dan sebagainya.

Hanya saja, memang kesadaran itu kerap datang terlambat atau setelah kita melakukan sesuatu, jadi yang biasanya terjadi adalah penyesalan atas perbuatan tersebut.

Stereotip: Penderita Bipolar Enggak Menghargai Orang di Sekitarnya

Terakhir, meski mungkin gangguan bipolar membuat kita seakan menjauh atau bersikap buruk terhadap orang yang dicintai, kita sesungguhnya sangat menghargai orang-orang yang masih bertahan di sekitar kita.

Gangguan kesehatan mental tertentu kerap bikin kita merasa sulit dicintai dan menjalin hubungan dengan orang lain.

Biasanya karena kerap muncul tendensi menyalahkan diri sendiri dan mendorong orang lain menjauh dari diri kita.

Tapi akan selalu ada orang-orang yang bersedia mendampingi kita di masa-masa tersulit, dan kita sadar betapa berharganya keberadaan mereka dalam hidup kita.

Buat kita yang merasa perlu berkonsultasi mengenai kondisi kesehatan mental, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional, ya.

Sementara itu, bagi kita yang didiagnosis mengalami gangguan kesehatan mental tertentu, ini pengingat kalau kita keren karena masih bertahan sampai saat ini.

Semangat terus ya, girls!

Baca Juga: Breaking News: Sudah 2 Hari Marshanda Hilang di LA Dalam Keadaan Manic

(*)

PROMOTED CONTENT