CewekBanget.ID - Saat kita sedang sakit, kita dianjurkan banyak mengonsumsi buah yang kaya nutrisi dan serat sehingga kita bisa segera sembuh.
Namun, kita juga harus memperhatikan jenis buah yang pengin kita konsumsi dan sakit yang sedang kita derita, nih!
Buat kita yang sedang batuk atau rentang terhadap penyakit ini, ada beberapa jenis buah yang sebaiknya kita hindari.
Bukannya bikin cepat sembuh, buah-buahan ini malah bisa bikin batuk makin parah!
Buah apa aja yang dimaksud?
Baca Juga: Jangan Dibuang! 9 Kulit Buah Ini Ternyata Kaya akan Nutrisi, Lho!
1. Pisang
Buah pisang ternyata enggak boleh kita konsumsi ketika sedang sakit batuk.
Padahal buah yang satu ini jadi 'andalan' banyak orang saat mereka sedang sakit ya, girls.
Hal ini karena buah pisang yang dikonsumsi ketika batuk, bisa memicu tubuh untuk menghasilkan histamin.
FYI, histamin adalah senyawa yang bisa memicu tubuh untuk merasakan gejala alergi.
Meskipun, kita enggak mempunyai alergi pada pisang, lebih baik hindari buah ini ketika batuk.
| Source | : | Bobo.ID |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR