Siapa pecinta jenis teh yang satu ini?
Menyesap teh jenis ini memang bisa bikin kita jauh lebih tenang ya, girls.
Ada alasan untuk itu!
Chamomile telah digunakan untuk membantu mengatasi insomnia dan masalah tidur, serta obat penenang ringan untuk menenangkan saraf dan kecemasan.
Produk perawatan kulit topikal yang dibuat dengan chamomile dapat membantu mengobati eksim ringan.
Ketika musim dingin dan flu tiba, minum teh chamomile dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, lho!
2. Green tea
Udah jadi rahasia umum kalau jenis teh yang satu ini punya manfaat yang bagus buat kulit.
Selain itu, teh ini juga akan membantu kita dalam proses penurunan berat badan.
Salah satu alasan utama praktisi kesehatan merekomendasikan minum lebih banyak teh hijau adalah karena tingkat antioksidannya yang tinggi.
Selain rasanya yang enak, teh jenis ini juga memberikan manfaat antiinflamasi dan antikarsinogenik.
Baca Juga: Hobi Minum Teh di Pagi Hari? Waspada 5 Dampak Buruk Ini Buat Kesehatan
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR