Membersihkan Mobil
Kalau kita punya mobil di rumah, cobalah untuk membersihkan mobil sendiri alih-alih pergi ke car wash agar kita bisa sambil berolahraga.
Basahi mobil terlebih dahulu, bersihkan menggunakan sabun atau cairan pembersih, lalu bilas dan keringkan mobil hingga kita bisa memastikan mobil kembali kinclong.
Semua kegiatan tersebut tentu bisa melatih otot tubuh kita.
Ternyata kegiatan membersihkan mobil dapat membakar 230 kalori per jam! Hayo, siapa mau coba?
Baca Juga: Salah Nih! 6 Cara Membersihkan Rumah Ini Malah Bikin Makin Kotor
(*)
| Source | : | The Healthy |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR