Kalau belum, kosongkan waktu untuk diri sendiri sesekali dan lakukan hal yang dapat membuat kita lebih mengenal diri sendiri atau membuat diri kita nyaman.
Ini akan membantu kita berpikir lebih optimis dan enggak terbebani oleh stres atas masalah yang belum tentu memang dapat kita kontrol.
Baca Juga: Semangat! Intip Mantra Optimisme Buat Zodiak Aries hingga Virgo
(*)