Ini 5 Cara Menghadapi Keluarga yang Toxic Supaya Tetap Waras

CewekBanget.ID -Hubungan yang beracun alias toxicenggak cuma bisa datang dari percintaan tapi juga keluarga.

Banyak orang yang terjebak dalam keluargatoxicdan merasa stres menghadapi permasalahan keluarganya.

Keluargatoxicbiasanya akan mempermasalahkan apapun yang menjadi pilihan kita dan memaksakan kehendak mereka.

Enggak jarang, hidup bersama dengan keluargatoxic membuat kita sering kali kehilangan kewarasan dan jadi emosional.

Permasalahan terbesar tinggal dan hidup bersama dengan keluargatoxic adalah kita enggak bisa menjauh.

Hal ini berbeda jauh bila kita berada dalam hubungan percintaan yangtoxic.

Untuk itu, CewekBanget akan memberikan beberapa cara untuk menghadapi keluargatoxic supaya tetap waras!

Hindari

Cara pertama untuk melindungi diri dari racun adalah menghindari kemungkinan kita kontak dan racun itu sendiri.

Kita harus menghindari anggota keluarga yangtoxic sehingga enggak ada yang bisa menyakiti kita.

Menghindari interaksi dengan mereka adalah pilihan terbaik supaya enggak ada permusuhan dalam keluarga.

Baca Juga: 5 Kebiasaan Toxic yang Sering Dianggap Lumrah. Ternyata Enggak Baik!

Jangan banyak basa-basi

Foto: mydramalist

Drama You Drive Me Crazy

Biasanya yang akan menyakiti kita adalah topik obrolan basa-basi.

Sebisa mungkin untuk menghindari topik basa-basi dan bertanya atau memberikan respon seperlunya saja.

Meskipun memberikan respon seperlunya, kita tetap harus sopan dan santun meskipun diatoxic.

Dilarang berekspektasi

MBC

ilustrasi menghadapi orang toxic

Kali ini, kita enggak boleh berekspektasi apapun pada keluarga yangtoxic.

Jangan mengharapkan dukungan atau kata-kata indah yang keluar dari mulut mereka.

Ekspektasi kita pada keluargatoxic ini biasanya akan semakin menyakiti hati sendiri.

Dengan kata lain, kita harus berusaha sebaik mungkin berdiri di kaki sendiri.

Baca Juga: Cuek Aja, Lakukan Ini kalau Ada Orang Toxic di Sekitar Kita!

Tetapkan batasan

Foto: Telegraph

Toxic relationship.

Akan sangat sulit untuk dilakukan, namun kita perlu menetapkan batasan.

Batasan ini bisa membuat keluargatoxic merasa segan untuk mengeluarkan kata-kata beracun mereka.

Kita juga harus menjaga batasan mana yang bisa dikomentari, mana yang bisa diceritakan, dan lain sebagainya.

Jangan ambil hati

Cara terakhir menghadapi keluargatoxic supaya tetap waras adalah jangan mengambil hati.

Kita bisa abaikan saja perkataam mereka seolah enggak pernah dengar sebelumnya.

Seperti peribahasa, omongan keluargatoxic harus masuk kuping kiri keluar kuping kanan.

Baca Juga: Toxic Productivity, Ketika Jadi Produktif Malah Merugikan Diri Sendiri

(*)