CewekBanget.ID - Banyak yang enggak doyan makan tomat.
Tomat biasanya sering dijadikan garnish buat hidangan tertentu seperti nasi goreng, dan masih banyak yang lainnya.
Bukan cuma hiasan belaka, namun tomat yang ada di piring sebaiknya kita makan, girls!
Karena memakan beberapa irisan tomat nyatanya mampu memberikan manfaat yang luar biasa buat kesehatan kita, lho!
Penasaran apa aja manfaat yang akan kita rasakan kalau rajin makan tomat? Langsung cari tahu di bawah ini!
Baca Juga: Bye Deodorant! Bau Ketiak Bisa Diatasi Cuma Pakai Tomat! Caranya?
1. Mengatasi jerawat dan menghaluskan kulit
Makan tomat secara teratur dapat menghaluskan kulit.
Tomat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, salah satu penyebab keriput dan garis-garis halus.
Tomat juga bisa menyembuhkan jerawat, ruam, dan memperkecil pori-pori, lho!
2. Mencegah kanker
Menurut penelitian yang diterbitkan Journal of National Cancer Institute, mengonsumsi tomat dapat membantu memerangi kanker prostat, mengurangi risiko kanker perut, paru-paru, serviks, mulut, tenggorokan, dubur, usus besar, esofagus, hingga kanker ovarium.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR