Zat tersebut antara lain polifenol, tanin, saponin, dan lainnya.
Selain melawan penyakit jantung, kerusakan hati, dan diabetes, senyawa ini juga melawan peradangan kronis.
Cara membuat teh daun kelor
Sementara itu, untuk membuat teh daun kelor ini caraya cukup mudah, kok!
Kita cukup rebus bubuk kelor dengan air sampai mendidih.
Setelah itu, saring dan menghasilkan air berwarna hijau cerah.
Kalau kita enggak pengin membeli bubuk kelor secara online, kita bisa membuatnya sendiri di rumah.
Sediakan daun kelor segar lalu keringkan. Setelah kering sempurna, giling daun kelor sampai menjadi bubuk.
Perlu diingat, bila memiliki penyakit kronis, sebaiknya konsultasi dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi teh daun kelor, ya!
(*)
Baca Juga: Sering Minum Teh Setelah Makan? Bisa Sebabkan 3 Gangguan Kesehatan Ini
| Source | : | Grid Health |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR