Kamu Harus Introspeksi Diri, Inilah 6 Alasan Kamu Dibenci Orang, Simak

CewekBanget.ID - Pernah enggak, sih merasa kayaknya enggak ada satu orang pun di dunia ini yang sayang kita?

Semua orang tampaknya diam-diam membenci kita, selalu ngomongin kita dari belakang, dan bikin kita jadi orang yang tercampakan.

Kabar baiknya, sebenarnya enggak semua orang benci kita, kok.

Malahan, pikiran kalau semua orang benci kita bisa jadi cuma perasaan kita aja, lho.

Pikiran negatif tersebut sebenarnya berasal dari diri kita sendiri.

Alasan Kamu Dibenci Orang

Yuk intip 6 alasan kita merasa semua orang benci kita, seperti dilansir via Choosing Therapy, simak:

1. Kita orang yang terlalu sensitif

Kita yang terlalu sensitif biasanya gampang banget terpancing emosinya.

Ada orang yang menegur kita sedikit aja, kita langsung merasa orang tersebut membenci kita.

Ada orang yang memberikan ekspresi bete ke kita, kita langsung merasa dia enggak suka sama kita.

Padahal sebenarnya mereka enggak ada maksud apa-apa dan kitanya aja yang terlalu perasa, lho.

Baca Juga: #6eYourself Tapi Jangan Sampai Toxic, Kenali Tanda-tandanya! 

2. Selalu membandingkan diri dengan orang lain

Percaya atau enggak, semua yang kita lihat di media sosial adalah sisi terbaik dari setiap orang.

Jadi ketika kita melihat hal tersebut, ada banyak hal yang bisa kita rasakan.

Salah satunya adalah perasaan dibenci semua orang, apalagi saat melihat semua teman berkumpul tanpa mengajak kita.

3. Merasa sendirian dan kesepian

Buat kita yang lagi merasa sendirian dan kesepian, wajar banget kalau jadi merasa semua orang benci kita, lho.

Ketika kita enggak bisa merasa punya koneksi dengan orang lain, kita bisa jadi berpikir kalau enggak ada orang yang suka kita.

Padahal sebenarnya kita cuma perlu menghubungi teman atau mencari teman yang pas, kok!

4. Enggak percaya diri

Kita yang punya kepercayaan diri rendah biasanya memberi cap semua orang benci kita.

Yang terjadi sebenarnya adalah kita sebenarnya benci diri sendiri karena banyak hal.

Nah, bencinya kita pada diri sendiri malah membuat kita jadi berpikir kalau orang lain juga membenci kita.

Baca Juga: Introspeksi Diri! 6 Hal Ini Bisa Bikin Kita Sulit Temukan Cinta Sejati

5. Punya pikiran perfeksionis

Sebagai seorang perfeksionis, kita punya ekspektasi tinggi terhadap apapun, termasuk dalam hal berhubungan dengan orang lain.

Kita enggak boleh terlihat ada celah, enggak boleh buat kesalahan, ataupun harus menjadi orang yang sempurna setiap saat.

Nah ketika kita gagal mencapai ekspektasi yang terlalu tinggi tersebut, kita malah jadi merasa enggak berguna dan merasa kalau semua orang jadi membenci kita.

Well, semua ini terjadi dalam pikiran kita aja, lho!

6. Punya masalah dengan kesehatan mental

Kita yang punya masalah dengan kesehatan mental, seperti mengalami kepanikan dan depresi biasanya lebih mudah punya pikiran negatif.

Salah satu pikiran negatif yang paling sering menghantu kita yang punya masalah dengan kesehatan mental adalah merasa semua orang benci kita.

Tentunya pikiran tersebut enggak berasal dari realita, kita cuma berasumsi dan menganggap itu kenyataan karena kondisi kesehatan mental kita yang enggak stabil.

Baca Juga: Bikin Enggak Nyaman, Ini 3 Hal yang Paling Dibenci Tiap Zodiak!

(*)

PROMOTED CONTENT