Penting! Lakukan 5 Hal Ini Biar Kita Terhindar dari Kanker Lidah

CewekBanget.ID - Kanker lidah merupakan salah satu jenis kanker yang enggak boleh kita anggap remeh.

Kanker lidah bahkan bisa mengancam nyawa kita, lho!

Namun jangan khawatir, girls! Sebelum terlambat, kita bisa melakukan beberapa hal di bawah ini supaya bisa terhindar dari kanker lidah.

Baca Juga: Sariawan di Lidah Bikin Enggak Nyaman, Segera Atasi Pakai 4 Cara Ini!

1. Hindari makanan dan minuman panas

Menurut penelitian dari The International Agency for Research on Cancer (IARC), makanan dan minuman panas ternyata bersifat karsinogen atau bisa menyebabkan penyakit kanker.

Berdasarkan penelitian yang sama, makanan dan minuman dengan suhu di atas 70 derajat Celcius masuk ke dalam kategori karsinogen.

Sebaiknya, ketika kita pengin menyantap atau meminum sesuatu, kita harus menunggu setidaknya sampai lima menit agar suhu dari hidangan tersebut turun.

Makanan dan minuman yang suhunya di bawah 50 derajat Celcius udah aman untuk kita konsumsi langsung.

2. Jangan merokok

Seperti yang kita ketahui bersama, rokok mengandung berbagai zat yang bisa membahayakan tubuh.

Risikonya memang enggak kita rasakan secara langsung dan cepat, tapi kalau kita sering merokok, kita telah ‘menabung’ penyakit mematikan yang sewaktu-waktu akan muncul dan dapat merenggut nyawa.

PROMOTED CONTENT