Jus seledri mempunyai kandungan C dan antioksidan yang bisa membantu kita untuk menjaga kesehatan.
Makanya, kita bisa meningkatkan daya tahan tubuh dengan sering minum jus seledri.
Selain itu, vitamin C juga bisa membantu kita untuk menyembuhkan luka lebih cepat.
Melancarkan pencernaan
Ilustrasi kesehatan perut terganggu
Saluran pencernaan kita membutuhkan serat yang cukup supaya bisa bekerja dengan baik.
Nah, jus seledri mengandung serat yang akan memantu kita untuk menjaga kesehatan ppencernaan.
Selain itu, di dalam jus seledri juga ada prebiotik yang akan memberi asupan makanan untuk bakteri baik yang ada di usus.
Wah, pencernaan kita super sehat nih kalau rutin minum jus seledri.
Baca Juga: Punya Bau Badan Mengganggu? Yuk Hilangkan dengan 5 Makanan Super Ini!
Meredakan nyeri haid
| Penulis | : | Monika Perangin |
| Editor | : | Monika Perangin |
KOMENTAR