5 Risiko Kebanyakan Minum Air Putih, Bisa Membahayakan Keselamatan!

Enggak bisa dihindarkan, hiponatremia jadi salah satu risiko yang paling sering dirasakan oleh orang yang terlalu banyak minum air putih.

Pasalnya, air putih yang terlalu banyak masuk ke dalam tubuh akan memengaruhi kadar natrium di badan kita.

Karena hal tersebut kita akan terkena gejala hiponatremia yakni, mual, sakit kepala, kebingungan, hingga kelelahan.

Kematian

Melansir dari laman Medical News Today, ada laporan medis yang mengatakan adanya kasus kematian karena kebanyakan minum air.

Meskipun kasus ini jarang ditemukan, namun nyatanya ada orang yang mengalami kematian karena terlalu banyak cairan yang masuk ke dalam tubuh.

Untuk itu, kita perlu sangat memperhitungkan seberapa banyak air yang diminum sehingga enggak merusak kesehatan tubuh.

 Baca Juga: Bukan Sehat, 4 Hal Ini Justru Tanda Terlalu Banyak Minum Air Putih!

(*)

PROMOTED CONTENT