Enggak Pede karena Bau Mulut? Makan 6 Makanan Ini Napas Jadi Segar!

Siti Fatimah Al Mukarramah - Jumat, 27 Januari 2023 | 17:55
 
Ilustrasi bau mulut
Smile Design Centre

Ilustrasi bau mulut

Baca Juga: Enggak Perlu Obat Kumur, Atasi Bau Mulut Cukup Pakai Rempah Ini!

Teh hijau diketahui mengandung zat antibakteri dan zat antioksidan.

Keduanya ini berperan dalam mengatasi masalah bau mulut, girls.

Untuk penggunaannya,kita bisa menyeduhnya dengan air panas. Untuk menambah rasa, kita bisa ditambah dengan daun mint.

5. Susu

Ada sebuah penelitian yang menyatakan bahwa susu memiliki kandungan tertentu yang bisa mengatasi bau mulut.

Susu paling ampuh mengatasi bau mulut yang disebabkan oleh bau menyengat, seperti bawang merah dan bawang putih.

Enggak cumasusu, beberapa olahan susu juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah bau mulut, seperti keju dan yoghurt.

Yoghurt ternyata mengandung probiotik yang bisa membantu membunuh bakteri di dalam tubuh.

6. Buah Jeruk

Cara mengatasi bau mulut selanjutnya adalah dengan mengonsumsi buah jeruk. Buah ini mengandung vitamin C tinggi.

Kandungan vitamin C ini bisa berperan dalam meningkatkan produksi saliva atau air liur.

Source :Bobo.ID

Editor : CewekBanget

Baca Lainnya



PROMOTED CONTENT

slide 4 to 6 of 50

Latest

Popular

Tag Popular

x