Untuk itu, kita bisa menjadikan air rebusan serai sebagai obat kumur untuk menjaga kesehatan mulut.
Dilansir dari kompas.tv, menurut Health Site, berkumur dengan air rebusan serai ternyata juga bisa bantu membersihkan karang gigi.
Kandungan pada serai dapat menghilangkan lapisan yang dibentuk oleh bakteri yang membentuk karang gigi.
Selain itu, masih dilansir dari kompas.tv, penelitian yang dilakukan oleh Global Journal of Medical Research, serai memang efektif untuk membuat karang gigi lepas sendiri.
Enggak hanya itu, kumur dengan air rebusan serai juga dapat membuat napas jadi lebih segar, sehingga terhindar dari bau enggak sedap.
Cara membuat air rebusan serai
Nah, buat kita yang mau mulai rutin kumur air rebusan serai, begini cara mudah untuk membuatnya:
1. Siapkan serai, bisa potong dua atau potong kecil-kecil.
2. Didihkan satu gelas air dalam panci sampai mendidih.
3. Setelah air mendidih, masukkan potongan serai.
Baca Juga: Mantapnya 5 Manfaat Air Rebusan Kayu Manis. Siap #PowerUpRamadan!
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR