Pasalnya, alpukat mengandung lemak tak jenuh yang tinggi dan sehat bagi tubuh.
Bukan hanya itu, alpukat memiliki berbagai vitamin dan mineral yang dapat melindungi jantung dan meningkatkan imunitas tubuh.
Jadi rajinlah mengonsumsi alpukat khususnya saat musim hujan, ya!
Baca Juga: 4 Cara Atasi Ngantuk di Musim Hujan. Tak Perlu Kopi untuk Produktif!
(*)
| Source | : | The Healthy |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR