CewekBanget.ID - Ngantuk di musim hujan adalah perasaan yang sering banget kita rasakan.
Selain ngantuk di musim hujan, kita juga akan merasa malas melakukan segala aktivitas yang harusnya dilakukan.
Enggak heran, perasaan ngantuk di musim hujan ini kerap membuat produktivitas kita jadi menurun.
Hal ini karena kita pasti lebih menunda aktivitas dan bersantai sejenak saat sedang turun hujan.
Untuk menghilangkan rasa ngantuk sewaktu sedang hujan, kita perlu melakukan beberapa hal nih, girls.
Tenang saja, tips menghilangkan ngantuk kali ini enggak mengharuskan kita untuk mengonsumsi kafein, kok.
Ini dia beberapa hal yang bisa dilakukan untuk menghilangkan rasa ngantuk di musim hujan supaya tetap produktif tanpa minum kopi!
Olahraga ringan
Olahraga ringan akan membuat tubuh kita yang malas jadi terasa lebih segar dan bugar.
Pasalnya, otot dan tubuh kita akan bergerak sehingga kita enggak akan merasa malas apalagi mengantuk.
Jadi, cara tercepat untuk tetap semangat dimusim hujan tanpa minum kopi adalah dengan olahraga ringan.
Baca Juga: Malah Jadi Ngantuk Setelah Olahraga, Normal atau Justru Bahaya Nih?
| Penulis | : | Monika Perangin |
| Editor | : | Monika Perangin |
KOMENTAR