5 Minuman yang Harus Diminum Setelah Makan Makanan Berlemak, Simak

3. Air lemon

Lemon mengandung vitamin C yang tinggi dan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Lemon juga dapat membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh dan meningkatkan kesehatan saluran pencernaan.

Baca Juga: Tips Agar Metabolisme Tubuh Lancar, Konsumsi 5 Makanan dan Minuman Ini

4. Air jahe

Jahe dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mengurangi peradangan di dalam tubuh.

Selain itu, jahe juga kaya akan antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis.

5. Air putih

Udah paling bener kalau habis makan makanan apapun, apalagi makanan berlemak, langsung minum air putih.

Air putih sangat penting untuk tubuh, terutama setelah makan makanan berlemak .

Sama seperti minuman-minuman yang udah disebutkan di atas, air putih juga akan membantu proses pencernaan.

Bahkan ini bisa mengeluarkan racun dari tubuh serta dapat membantu menjaga kesehatan kulit, lho!

Maka dari itu, jangan lagi malas minum air putih setiap hari ya, girls!

Baca Juga: 6 Jus Buah untuk Menghilangkan Lemak dan Menurunkan Berat Badan 

(*)

PROMOTED CONTENT