Terkadang, ketika ada orang lain bercanda akan dianggap serius sama dirinya, yang akhirnya menimbulkan rasa kesal dan dendam dalam diri.
4. Enggak mengenal emosinya sendiri
Orang dengan kecerdasan emosional rendah biasanya kurang bisa mengenal emosinya sendiri.
Sehingga ia jadi gampang salah paham, terlibat dalam konflik, merasa buruk, sensitif, cemas, bahkan frustasi.
Sebuah penelitian bahkan menunjukkan kalau di dunia ini cuma sekitar 36% yang bisa mengenal dan mengendalikan emosinya, lho!
5. Menyimpan dendam
Emosi negatif salah satunya menyimpan dendam dan keinginan untuk membalas dendam biasanya dimiliki oleh pemilik kecerdasaran emosional rendah.
Hal ini juga merupakan salah satu respons karena diri enggak mampu mengendalikan stres.
6. Sering mengulang kesalahan yang sama
Orang dengan EQ rendah sulit melupakan kesalahan orang lain dan juga kesalahan diri sendiri.
Baca Juga: Tetap Kalem, Gini 4 Cara Meredam Emosi saat Lagi Pengin Marah
Ia sering jatuh dan mengalami kesalahan yang sama tanpa adanya upaya buat memperbaiki kesalahan tersebut.
Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR