5 Makanan dengan Kandungan AHA Biar Kulit Glowing dan Bersih

CewekBanget.ID -Salah satu kandunganskincareyang wajib kita pakai adalah AHA.

AHA sendiri dikenal sebagai kandungan bahan aktif yang bisa membantu mengelupas kulit mati, sehingga membuat kulit lebih cerah, bersih, dan lembut.

Namun AHA sendiri sebenarnya enggak cuma bisa kita temukan dalamskincareyang dipakai ke kulit.

Untuk tambahan untuk membuat kulit jadi lebih cerah, bersih, dan lembut, kita bisa juga coba 5 makanan mengandung AHA ini, lho!

1. Buah citrus

Rata-rata semua citrus punya kandungan AHA di dalamnya.

Ini karena buah citrus punya kandungan AHA bernamacitric acidyang sering juga kita temukan pada beragamskincare,lho.

Citric acidsendiri berguna sebagai kandungan yang bisamengelupas sel kulit mati.

Makanya citric acidpenting untuk bisa merangsang juga regenerasi sel kulit baru yang bisa membuat kulit lebih cerah, halus, dan sehat.

Ada beberapa buah citrus dengan kandungan citric acidtertinggi, yaitu lemon dan jeruk bali!

Baca Juga: Enggak Cocok Pakai Retinol? Pakai 3 Skincare Pengganti Retinol Ini

2. Yoghurt