CewekBanget.ID - Enggak cuma bikin asri pekarangan rumah, beberapa jenis tanaman juga cocok diletakkan di dalam rumah. Termasuk di kamar tidur.
Nyatanya, ada jenis tanaman yang mampu mendatangkan banyak manfaat jika diletakkan di kamar tidur, lho!
Enggak cuma bikin adem, tanaman yang ada di kamar tidur juga bisa membantu tidur kita makin nyenyak.
Berikut 5 jenis tanaman paling bermanfaat buat kamar tidur.
Baca Juga: Hati-hati! 7 Tanaman Bunga Ini Beracun untuk Hewan Peliharaan
1. Lavender
Tanaman lavender atau Lavandula spp. dikenal dengan aroma yang menenangkan dan efek relaksasinya yang kuat.
Melansir Bobo.Id, lavender telah digunakan selama berabad-abad sebagai bahan alami untuk mengatasi masalah tidur dan kecemasan.
Jadi, menempatkan pot kecil lavender di meja samping tempat tidur dapat membantu kita yang punya masalah tidur seperti insomnia.
Aroma dari tanaman ini bisa mengurangi stres, meningkatkan kualitas tidur, dan membuat suasana kamar tidur lebih nyaman.
2. Lidah Buaya
Lidah buaya atau Aloe vera enggak cuma bermanfaat buat perawatan kulit nih, girls!
| Source | : | bobo.id |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR