5 Tanaman Paling Bermanfaat Buat Kamar Tidur. Tidur Nyenyak dan Adem!

CewekBanget.ID - Enggak cuma bikin asri pekarangan rumah, beberapa jenis tanaman juga cocok diletakkan di dalam rumah. Termasuk di kamar tidur.

Nyatanya, ada jenis tanaman yang mampu mendatangkan banyak manfaat jika diletakkan di kamar tidur, lho!

Enggak cuma bikin adem, tanaman yang ada di kamar tidur juga bisa membantu tidur kita makin nyenyak.

Berikut 5 jenis tanaman paling bermanfaat buat kamar tidur.

Baca Juga: Hati-hati! 7 Tanaman Bunga Ini Beracun untuk Hewan Peliharaan

1. Lavender

Tanaman lavender atau Lavandula spp. dikenal dengan aroma yang menenangkan dan efek relaksasinya yang kuat.

Melansir Bobo.Id, lavender telah digunakan selama berabad-abad sebagai bahan alami untuk mengatasi masalah tidur dan kecemasan.

Jadi, menempatkan pot kecil lavender di meja samping tempat tidur dapat membantu kita yang punya masalah tidur seperti insomnia.

Aroma dari tanaman ini bisa mengurangi stres, meningkatkan kualitas tidur, dan membuat suasana kamar tidur lebih nyaman.

2. Lidah Buaya

Lidah buaya atau Aloe vera enggak cuma bermanfaat buat perawatan kulit nih, girls!

Tanaman ini juga punya kemampuan untuk menyaring udara di sekitarnya.

Tanaman ini mampu membersihkan udara dari berbagai toksin seperti formaldehida dan benzene.

Dua zat berbahaya itu biasa terdapat dalam bahan-bahan furnitur di kamar tidur.

Selain itu, lidah buaya juga menghasilkan oksigen pada malam hari, membuat udara di sekitarnya lebih segar.

3. Janda Bolong

Janda bolong atau Monstera deliciosa adalah tanaman hias yang populer karena bentuk daunnya yang unik.

Selain memberikan sentuhan estetik, tanaman ini juga membantu meningkatkan kualitas udara di dalam kamar.

Daun besar janda bolong dapat menangkap debu dan polutan udara.

Bahkan tanaman ini bisa melepaskan oksigen yang diperlukan untuk pernapasan yang lebih baik pada malam hari.

Baca Juga: 5 Tanaman yang Bisa Bantu Bersihkan Udara dari Polusi. Harus Punya!

4. Bunga Lily

Bunga lily, atau sering disebut peace lily, memiliki bunga putih yang cantik dan elegan.

Enggak cuma indah, bunga lily juga punya kemampuan menghilangkan toksin seperti amonia, formaldehida, dan benzene dari udara.

Dengan meletakan tanaman ini di dalam ruangan, kita akan mendapatkan kualitas udara yang lebih baik di dalam kamar tidur.

5. Peperomia

Peperomia adalah tanaman hias dengan beragam bentuk dan warna daun yang menarik.

Tanaman ini enggak cuma membuat kamar jadi cantik, tetapi juga membantu menjaga kelembapan udara di dalam kamar.

Peperomia dapat tumbuh dengan baik dalam kondisi cahaya yang rendah, sehingga cocok disimpan di dalam ruangan.

(*)

Baca Juga: Letakkan 5 Tanaman Ini di Rumah, Dijamin Tikus Langsung Minggat!

PROMOTED CONTENT