Justru Tidak Sehat, 5 Bahaya Punya Tubuh Terlalu Kurus, Perhatikan

Seseorang yang kekurangan gizi atau terlalu kurus dapat merasakan sejumlah gejala fisik, seperti kulit yang menipis, rambut rontok, kulit kering, hingga kesehatan gigi yang buruk.

4. Osteoporosis

Masalah lain yang muncul akibat terlalu kurus adalah osteoporosis atau pengeroposan tulang.

Menurut sebuah studi tahun 2016, kekurangan berat badan bisa meningkatkan osteoporosis pada cewek, di mana kondisi tulang lebih rapuh dan rentan patah.

Baca Juga: Awas! Ini 7 Tanda dan Penyebab Orang Kurus Punya Kolesterol Tinggi

Meski begitu masalah osteoporosis ini juga bisa menimpa cowok yang terlalu kurus, lho!

Tubuh yang terlalu kurus bisa menyebabkan kepadatan tulang berkurang hingga menyebabkan berbagai masalah pada tulang.

5. Pertumbuhan Tidak Optimal

Tubuh yang terlalu kurus juga akan berdampak buruk pada anak yang masih dalam masa pertumbuhan.

Anak-anak mudah yang masih dalam masa pertumbuhan memerlukan gizi yang cukup untuk tumbuh optimal dan membentuk tulang yang sehat.

Jika kekurangan berat badan dan enggak mendapatkan kalori yang cukup, maka mereka berpotensi mengalami pertumbuhan yang enggak diharapkan.

Para dokter menyebutnya "failure to thrive" atau gagal berkembang.

Sementara itu, sebuah studi yang dipublikasikan melalui jurnal BMC Public Health juga menemukan bahwa kekurangan berat badan berkaitan dengan peningkatan risiko kematian yang lebih tinggi daripada individu dengan BMI rata-rata.

Baca Juga: Enggak Cuma Kurus, Ini 10 Ciri Orang Kurang Makan. Kamu Termasuk?

(*)

PROMOTED CONTENT