Selain karena Ngantuk, Ini 5 Alasan Lain Kita Jadi Sering Menguap

CewekBanget.ID - Menguap seringkali dikaitkan dengan ngantuk.

Eits, padahal menguap enggak cuma berarti kita mengantuk.

Ada 5 alasan lain kita menguap selain karena mengantuk, nih girls!

1. Regulasi suhu

Ada teori yang menyatakan bahwa menguap dapat membantu mengatur suhu otak.

Dengan mengambil napas yang dalam, kita bisa membawa udara sejuk ke dalam mulut dan rongga hidung, yang kemudian dapat membantu mendinginkan otak.

Ini bisa jadi pertanda kalau kita lagi kebanyakan "memakai" otak, sehingga suhu otak menjadi panas dan perlu didinginkan, hi-hi!

2. Mengalirkan oksigen ke otak

Mengambil napas yang dalam saat menguap membantu meningkatkan aliran darah ke otak.

Ini dapat meningkatkan pasokan oksigen ke otak, yang diperlukan untuk fungsi otak yang optimal.

Baca Juga: Enggak Cuma karena Ngantuk, Ini 5 Alasan Kucing Suka Menguap!

3. Kondisi mental

Beberapa orang menguap sebagai respons terhadap situasi atau kondisi tertentu, misalnya saat lagi stres, kebosanan, atau kecemasan.

Nah menguap adalah mekanisme tubuh untuk mengatasi kondisi tersebut.

Selain itu, menguap juga bisa meningkatkan kewaspadaan mental kita. Dari yang tadinya melamun, jadi kembali fokus dan memperhatikan.

4. Menyegarkan mulut

Percaya atau enggak, menguap juga bisa pertanda kita pengin menyegarkan mulut kita.

Saat kita menguap, udara di luar akan masuk ke dalam rongga mulut, menggantikan udara yang mungkin telah berada di sana untuk waktu yang lama.

Artinya, bau mulut kita bisa teratasi dengan pertukaran udara ini, lho.

5. Refleks sosial atau meniru

Pernah mendengar kalau menguap itu menular?

Menurut studi, ketika kita melihat orang menguap, kita bisa ikutan menguap juga.

Ini bisa terjadi karena kita punya kecenderungan untuk meniru setiap tindakan orang lain di sekitar kita demi menemukan kecocokan.

Baca Juga: Daripada Kopi, Konsumsi 5 Makanan Ini yang Bikin Kita Enggak Ngantuk

Sebagian artikel ini dibuat dengan Chat GPT (AI)

(*)

PROMOTED CONTENT