Penjelasan Skin Hunger yang Merupakan Kebutuhan Manusia Selain Makan dan Minum

CewekBanget.ID -Girls,kamu tahu apa ituskin hunger?

Skin hungerjadi istilah yang enggak umum didengar oleh kita yaa.

Padahalskin hungerpenting banget buat kita pahami karena sebagai manusia lho.

Jadi sebagai seorang manusia, tentu aja kita butuh makan dan minum karena itu adalah kebutuhan pokok kita untuk bertahan hidup.

Tapi ternyata manusia juga membutuhkan yang namanyaphysical touchatau sentuhan fisik!

Butuh sentuhan manusia sejak lahir

Kory Floyd, profesor bidang komunikasi di University of Arizona yang mempelajari bagaimana kasih sayang berdampak pada stres dan fungsi fisiologis, mengatakan pada Anna Miller dari Insider bahwa semua aktivitas manusia sejak lahir selalu ada sentuhan manusia lainnya.

“Saat kita lahir, kita 100% bergantung pada pengasuh yang memberi kita pakaian, memberi makan, memandikan kita, memeluk dan menghibur kita, dan semua aktivitas itu memerlukan sentuhan,” jelas Floyd, melansir laman businessinsider.com.

Sentuhan bikin nyaman

Lalu ada bukti lain yang menyatakan kalau sentuhan bisa bikin kita memiliki perasaan nyaman.

Hal ini dijelaskan di laman wexnermedical.osu.edu, di mana seorang peneliti dan psikolog, Harry Harlow, pada tahun 1960-an sudah meneliti perilaku monyet akan sentuhan induknya.

Baca Juga: Scorpio dan 3 Zodiak Ini Punya Love Language Physical Touch! Kamu?

Jadi Harlow meneliti bayi monyet rhesus yang dibesarkan oleh dua ibu pengganti.

Di mana satu 'ibu' terbuat dari kainterrynamun enggak menyediakan makanan, dan satunya lagi terbuat dari kawat kayu namun menyediakan makanan.

Hasilnya adalah bayi monyet lebih banyak menghabiskan waktu bersama 'ibu' yang terbuah dari kainterrykarena menirukan sentuhan nyaman dari ibu monyet yang aslinya.

Meskipun 'ibu' yang dari kawat dan kayu punya makanan, faktanya bayi monyet lebih nyaman bersama dengan hal yang punya sentuhan dan bikin rasa nyaman.

Nah, penelitian ini enggak hanya terbatas pada monyet aja, tapi manusia pun juga menunjukkan hal yang sama di mana akan mendambakan sentuhan fisik dari manusia lainnya.

Sentuhan fisik dibutuhkan oleh siapapun

Enggak hanya bayi aja seperti yang ada di penelitian tadi, tapi manusia usia berapapun baik itu remaja, dewasa, hingga lansia tetap membutuhkan sentuhan fisik untuk bertahan hidup.

Melansir laman businessinsider.com, Dacher Kaltner, profesor psikologi di University of California, Barkeley, mengatakan bahwa sebagai orang dewasa, sentuhan orang lain dapat mengurangi stres dan meningkatkan perasaan bahagia serta kasih sayang.

Jadi ketika kita enggak mendapatkan sentuhan fisik dalam waktu yang lama, maka kita sebagai manusia bisa merasa gelisah, stres, dan juga lelah.

Bahkan sistem imun kita juga bisa melemah lho,girls!

Jadi sudah jelas ya kalau sentuhan fisik itu bisa memberikan efek positif secara fisik dan juga psikis manusia.

Baca Juga: Love Language Pacar Physical Touch atau Sentuhan Fisik, Lakukan Ini!

Memahami skin hunger

Melansir lamanwexnermedical.osu.edu,skin hungermerupakan istilah psikologi budaya pop, bukan gejala medis atau diagnosis klinis ya.

Apalagi enggak semua orang memang mendambakan sentuhan fisik karena bisa aja ada orang yang enggak nyaman atau bahkan memilih untuk enggak disentuh.

Jadiskin hungerini keinginan untuk disentuh yang berbeda pada tiap orang.

Ada banyak cara untuk bisa membuat seseorang merasa nyaman, enggak harus lewat sentuhan fisik.

Jadiskin hungermungkin akan banyak dialami oleh orang yang sukanya dapatlove languagephysical touchyaa.

Baca Juga: Coba Lakukan 3 Jenis Sentuhan Ini Biar Cowok Tahu Kita Suka Dia!

(*)