CewekBanget.ID - Kopi merupakan salah satu jenis minuman yang kurang bersahabat untuk para penderita asam lambung.
Buat kita yang termasuk enggak bisa minum kopi enggak perlu khawatir, girls!
Sebenarnya yang perlu kita lakukan adalah mencari alternatif minuman yang fungsi dan manfaatnya sama kayak kopi, namun lebih aman untuk lambung kita.
Biar enggak sampai salah, berikut 5 daftar minuman pengganti kopi untuk asam lambung yang lebih aman!
Baca Juga: 5 Bahaya Minum Kopi Sebelum Sarapan. Mending Berhenti Sekarang!
1. Susu almond atau kedelai
Jika kita enggak pengin kehilangan rasa kopi, kita dapat mencoba susu almond atau kedelai sebagai alternatif susu sapi.
Susu almond atau kedelai enggak mengandung laktosa, yang dapat menyebabkan iritasi pada lambung.
Selain itu, susu almond atau kedelai memiliki kandungan lemak yang lebih rendah daripada susu sapi.
2. Teh herbal
Teh herbal dapat menjadi alternatif yang baik bagi penderita asam lambung.
Teh herbal biasanya enggak mengandung kafein dan dapat membantu meredakan gejala asam lambung.
Stem Cell, Terobosan Baru Sebagai Solusi Perawatan Ortopedi Hingga Cedera Olahraga
| Source | : | Grid Health |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR