Diantaranya kita bisa latihan mindfulness, teknik relaksasi dan komunikasi terbuka dengan orang-orang terdekat, untuk membantu kita mengatasi kecenderungan overthinking.
(*)
Ilustrasi overthinking
Diantaranya kita bisa latihan mindfulness, teknik relaksasi dan komunikasi terbuka dengan orang-orang terdekat, untuk membantu kita mengatasi kecenderungan overthinking.
(*)
Editor : CewekBanget
Baca Lainnya
Latest
Popular
Tag Popular