5 Penyakit Ini Rentan Terjadi saat Lebaran, Jaga Daya Tahan Tubuh!

CewekBanget.ID - Orang bisa sakit kapan dan di mana aja, enggak mandang momen tertentu, bahkan lebaran sekalipun.

Saat lebaran, biasanya ada beberapa penyakit 'langganan' yang kerap terjadi pada orang yang imunnya lagi rendah.

Melansir Grid Health, waspadai beberapa penyakit ini yang bisa aja terjadi saat lebaran.

Jaga daya tahan tubuh mulai dari sekarang ya, girls!

Baca Juga: Orang dengan 5 Penyakit Ini Dilarang Puasa. Bahayakan Kesehatan?

1. Flu dan batuk

Dilansir dari laman Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, flu dan batuk menjadi penyakit yang kerap dihadapi banyak orang saat lebaran.

Penyebabnya enggak lain karena sajian minuman saat lebaran yang cenderung mempunyai rasa manis serta dingin.

Bila dikonsumsi berlebihan, minuman yang segar justru bisa mendatangkan penyakit.

Belum lagi faktor musim pancaroba yang bikin kita jadi lebih rentan sama penyakit yang satu ini.

2. Gula darah dan kolesterol naik

Meski masih muda, namun jangan pernah lengah dengan kadar gula darah dan kolesterol kita, girls!

Kadar gula darah dan kolesterol bisa banget naik usai lebaran.

Melonjaknya kadar gula darah disebabkan oleh konsumsi makanan manis berlebihan, misalnya kue-kue kering khas lebaran.

Sementara itu risiko kolesterol tinggi terjadi efek makanan berlemak seperti opor ayam hingga rendang.

Mengutip NHS Inform, kadar gula darah yang tinggi menyebabkan orang yang mengalaminya kelelahan, pandangan kabur, hingga infeksi yang kambuh.

Sedangkan jika kolesterol tinggi, dada dan lengan terasa sakit terutama saat melakukan aktivitas berat.

Kalau kita biarkan, kondisi ini juga akan menimbulkan masalah kesehatan yang lebih serius seperti penyakit jantung dan serangan stroke.

3. Maag

Perubahan pola makan yang berubah saat berpuasa dan enggak ternyata berpengaruh besar terhadap penyakit maag, girls.

Begitu juga konsumsi makanan pedas yang berlebihan saat lebaran.

Baca Juga: 4 Penyakit Serius Ini Ditandai dengan Rasa Ngantuk di Pagi Hari

Gejala yang dialami bisa meliputi rasa nyeri di perut bagian atas, mual, muntah, bersendawa terus-menerus, ulu hati sakit, dan kembung.

4. Hipertensi

Hipertensi alias tekanan darah tinggi juga kerap terjadi, terutama pada orang yang memiliki riwayat penyakit ini sebelumnya.

Bila kondisinya sudah lebih serius, pengidapnya merasakan pusing, sakit kepala, kelelahan, mual, dan pandangan pun buram.

5. Diare

Penyakit lainnya yang rentan terjadi saat lebaran adalah diare, penyebabnya adalah makanan dan minum yang dikonsumsi.

Seseorang yang terkena diare sering mengeluhkan sakit perut, kram perut, dan peningkatan frekuensi buang air besar (BAB).

(*)

Baca Juga: Mengalami Tangan Kebas? Waspada Potensi 7 Penyakit Serius Ini

PROMOTED CONTENT