CewekBanget.ID - Selamat merayakan Hari Kemenangan, girls!
Di momen Lebaran ini, kita bakal bersenang-senang dan bersilaturahmi menemui orang-orang paling spesial di hidup kita.
Jadi enggak mengherankan juga kalau Hari Kemenangan ini juga dirayakan dengan makan-makanan yang sedap.
Namun jangan sampai lupa diri dan menyeal kemudian telah makan banyak, ya.
Yuk intip 5 cara mudah mencegah makan terlalu banyak saat Lebaran biar kita enggak jadi makin lebar!
1. Gunakan piring kecil
Saat Lebaran, kalau bisa cari piring terkecil yang disediakan tuan rumah, ya.
Makin kecil piring yang kita gunakan, tentu makin sedikit pula makanan yang bisa kita isi ke piring tersebut.
Dengan begitu, kita bisa mengontrol makan lebih baik.
Kelebihan lainnya pakai piring kecil adalah kita bisa sekalian mencoba banyak sajian makanan yang lain tanpa perlu fokus pada jenis tertentu aja, nih.
Baca Juga: Sehabis Makan Banyak, Coba Lakukan 5 Cara Ini untuk Atasi Perut Begah
2. Perbanyak makan sayur dan buah
Tahu, sih kalau rendang dan opor menanti.
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR