Selain itu, pijatan dengan minyak esensial juga mampu meningkatkan sirkulasi darah di sekitar kandung kemih.
Ini dapat membantu meredakan gejala anyang-anyangan.
7. Berkumur dengan air garam
Berkumur dengan air garam hangat dapat membantu membersihkan bakteri yang mungkin ada di mulut dan tenggorokan. Lalu apa hubungannya sama anyang-anyangan?
Nah, ini dapat membantu mencegah bakteri masuk ke saluran kemih dan menyebabkan anyang-anyangan.
8. Minum air putih
Salah satu cara paling sederhana dan efektif untuk mengatasi anyang-anyangan adalah dengan meningkatkan asupan air.
Minum banyak air membantu membersihkan bakteri dan racun dari saluran kencing, serta mencegah iritasi pada kandung kemih.
Pastikan untuk mengonsumsi setidaknya 8 gelas air per hari ya, girls!
(*)
Baca Juga: Gini 5 Cara Alami Menghilangkan Gatal di Badan. Pakai Baking Soda!
| Source | : | Grid Health |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR