5. Konsumsi Banyak Air
Minum cukup air juga penting banget dalam menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Ketika tubuh terhidrasi dengan baik, kita cenderung mengeluarkan keringat yang lebih encer dan enggak menghasilkan bau yang kuat.
Pastikan kita minum setidaknya delapan gelas air sehari atau lebih, terutama jika sedang aktif secara fisik.
6. Gunakan Minyak Esensial
Minyak esensial memiliki sifat antibakteri dan bisa membantu mengatasi bau keringat.
Kita bisa mencampurkan beberapa tetes minyak esensial dengan minyak minyak kelapa atau minyak almond.
Kemudian, gunakan campuran bahan-bahan ini sebagai deodoran alami yang aman digunakan.
Lavender, tea tree, dan peppermint adalah beberapa contoh minyak esensial yang berguna untuk mengendalikan bau keringat.
(*)
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Tangan yang Mudah Berkeringat. Biar Nyaman!
Source | : | bobo.id |
Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR