CewekBanget.ID - Di cuaca panas kayak sekarang emang bikin kita jadi rentan gerah dan bawaannya pengin mandi terus.
Namun perlu diperhatikan juga jangan sampai kita terlalu sering mandi, girls!
Meski nyegerin, namun terlalu sering mandi juga bisa memicu bahaya bagi kesehatan, terutama kulit kita.
Berikut 3 bahaya terlalu sering mandi yang harus kita perhatikan!
Baca Juga: 5 Keutamaan Mandi Sebelum Subuh, Bisa Mengatasi Depresi Lho!
1. Menurunkan sistem kekebalan tubuh
Mandi terlalu sering ternyata bisa menyebabkan sistem kekebalan tubuh menurun, lho!
Hal ini karena, bakteri baik yang ada di kulit bisa melindungi tubuh dari infeksi dengan memproduksi antibodi alami.
Jadi, mandi terlalu sering bisa membunuh organisme baik yang ada di kulit dan pertahanan tubuh ikut menurun.
2. Menghilangkan minyak alami kulit
Kulit yang mengandung minyak berlebih membuat tubuh terasa enggak nyaman dan lengket.
Jadi, kita harus mandi setelah melakukan aktivitas di luar ruangan.
Namun, terlalu sering mandi menyebabkan kulit menjadi kering karena lapisan minyak berkurang banyak.
Padahal, lapisan minyak berguna banget buat menjaga kelembapan kulit dan menyeimbangkan bakteri baik.
3. Mengelupas kulit
Lapisan kulit terluar, yaitu epidermis bisa teriritasi jika kita mandi terlalu sering.
Karena kita menggosoknya terlalu keras dan menggunakan sabun yang berbahan kimia, kulit jadi terasa kering, gatal, dan teriritasi.
Kulit yang kering dan muncul ruam menyebabkan kuman serta bakteri masuk ke dalam tubuh hingga memicu reaksi alergi nih, girls!
Jadi, kita enggak boleh mandi terlalu sering dan secukupnya aja agar kondisi kulit tetap sehat.
Baca Juga: 5 Urutan Mandi yang Benar Biar Enggak Kena Serangan Jantung, Penting!
(*)
Baca Juga: Letakkan 2 Tanaman Ini di Kamar Mandi Bisa Usir Bau Enggak Sedap!
Paduan Gaya Modern Neo Classic ala Nicholas Saputra di UNIQLO Spring/Summer 2025
| Source | : | bobo.id |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR