Efek jangka panjang bila sering mengganti jam tidur dengan kopi, mungkin bisa lebih buruk ketimbang tubuh yang sering merasa lelah tanpa sebab. Kecuali tubuh memiliki daya metabolisme yang sangat baik, kafein bisa saja membuat kita merasa rileks dan mengantuk.
(Baca juga: 7 Perabotan di Rumah Yang Membuat Kita Merasa Lelah, Bagian 2)
(ayunda/nationalgeographic.co.id, foto: giphy.com)
| Penulis | : | Astri Soeparyono |
| Editor | : | Astri Soeparyono |
KOMENTAR