Tidur yang cukup
Riset membuktikan orang yang tidur sekitar tujuh jam sehari, otaknya beraktivitas dengan baik dibandingkan mereka yang kurang tidur. Kurang tidur malah membuat kita enggak konsentrasi, cepata marah, stres dan cepat lupa.
(muti,Foto: picturecollection.com)
| Penulis | : | cewekbanget |
| Editor | : | CewekBanget |
KOMENTAR