Kepala Cenat-cenut? Ini 5 Makanan yang Ampuh Meredakan Pusing dan Sakit Kepala!

Intan Aprilia - Sabtu, 13 Januari 2018 | 10:45
 
foto: shareably.net
Intan Aprilia

foto: shareably.net

Pisang juga kaya akan potasium yang bisa meredakan mual saat sakit kepala.

Telur

makanan meredakan pusing

makanan meredakan pusing

foto: bettycrocker.com
Kalau kita merasa otot di tengkuk dan kening kencang, itu artinya kita sedang menderita sakit kepala akibat stres.

Makanlah makanan yang tinggi antioksidan untuk menutrisi tubuh dan melindunginya dari stres yang berlebihan.

Telur, brokoli, kembang kol, dan ikan tongkol bisa menjadi pilihan.

(Baca juga:Diundang Hadir & 4 Alasan Lain BTS Bisa Menang Billboard Music Awards 2017!)

Semangka

makanan meredakan pusing

makanan meredakan pusing

foto: shareably.net
Saat sakit kepala dikala flu, itu tandanya tubuh kekurangan air dan butuh dihidrasi.

Makanlah semangka, stroberi, jeruk, atau nanas untuk mengisi asupan air dalam tubuh.

Jangan lupa banyak minum air putih!

(Baca juga:18 Warna Kuteks Ini Bisa Memberi Tahu Kepribadian yang Sebenarnya, Apa Warna Kesukaanmu?)

(Baca juga:15 Airport Fashion BTS yang Unik tapi Tetap Kece, Suka yang Mana?)

Editor : CewekBanget

Baca Lainnya



PROMOTED CONTENT

slide 4 to 6 of 14

Latest

Popular

Tag Popular

x