Biar Enggak Sedih Karena Enggak Bisa Nonton Konser Idola, Lakukan 5 Hal Ini

Baca buku sambil ngemil

Putri Saraswati

Biar Enggak Sedih Karena Enggak Bisa Nonton Konser Idola, Lakukan 5 Hal Ini

Kalau lebih suka menyendiri pun enggak masalah kok. Kita bisa melupakan rasa sedih dengan lari dari kenyataan untuk sementara. Caranya dengan menenggelamkan diri ke dalam buku. Pilih novel fiksi penuh imajinasi yang yang dunianya jauh dari kenyataan, seperti Harry Potter, The Lord of The Rings, atau Game of Thrones. 

Sambil baca buku, siapkan juga camilan yang bisa meningkatkan mood. Cokelat hitam, makanan pedas, dan es krim terbukti bisa memicu produksi hormon endorfin yang merangsang timbulnya perasaan bahagia dalam diri kita. 

Tidur lebih cepat

Putri Saraswati

Biar Enggak Sedih Karena Enggak Bisa Nonton Konser Idola, Lakukan 5 Hal Ini

Usahakan untuk tidur lebih cepat dan enggak begadang. Ciptakan suasana kamar yang nyaman dan tenang sebelum tidur. Matikan lampu dan semua gawai, terutama handphone. Jangan mencoba mencari informasi soal konser yang sedang berlangsung kalau emang hati belum siap menerima. Kita bisa mengecek fancam dan segala hal yang berhubungan dengan konser setelah sang artis selesai dengan semua schedule nya di sini. 

PROMOTED CONTENT