Pertunjukkan Victoria's Secret selalu menampilkan model-model papan atas yang memiliki bentuk badan ideal. Tapi tahu enggak, kalau semua itu didapatkan dari kerja keras para model itu sendiri, lho. Untuk mendapatkan bentuk badan ideal dan menjaganya, butuh usaha yang dilakukan. Ini tips menjaga bentuk badan ala 10 model Victoria's Secret. Bisa ikutan mencobanya, nih!
Karlie Kloss
Karlie suka banget dengan pilates! Ia melakukan pilates dengan fokus melatih otot bokong, otot perut, dan membentuk otot tubuh bagian bawah.
Adriana Lima
Model satu ini sudah 20 tahun terjun dalam Victoria's Secret. Beberapa jenis olahraga pun jadi rutinitasnya seperti tinju, lompat tali, dan angkat beban.
Jasmine Tooke
Model ini satu ini cukup enerjik, ia sering melakukan olahraga barre, yaitu olahraga yang menggabungkan balet dan yoga. Kegunaannya untuk melatih otot lengan dan otot inti.
Elsa Hosk
Elsa Hosk adalah mantan atlet basket profesional, dan sampai sekarang pun olahraga ini adalah kunci tubuh idealnya!
(Baca juga: Contek 8 Tips Kecantikan Model Victoria Secret Biar Selalu Tampil Flawless)
Alessandra Ambrosio
Olahraga tinju adalah favorit dari Alessandra Ambrosio. Kamu juga suka?
| Penulis | : | Debora Gracia |
| Editor | : | Debora Gracia |
KOMENTAR