Semua orang memiliki ‘pemicu’ yang bisa menganggu mereka, tapi kita akan lebih terbantu jika kita bisa menyadarinya sendiri. Selain itu, dengan mengenali perasaan cemburu, kita juga jadi lebih memahami area di diri kita yang kurang sehingga bisa introspeksi diri.
Ambil manfaatnya
Iri dan cemburu yang kita alami sebenarnya merefleksikan hal yang kita inginkan. Biasanya, akar dari perasaan cemburu adalah ketakutan dan anxiety. Sebenarnya enggak masalah kok punya rasa takut dan khawatir, tapi kita juga harus bisa cerdas mengolah perasaan tersebut menjadi aspek yang bermanfaat buat kita.
Gunakan untuk lebih mengenali diri sendiri
Gunakan perasaan cemburu untuk lebih mengenali diri sendiri. Misalnya, hal apa saja yang sudah berjalan dengan baik dalam hidup kita atau hal apa saja yang butuh intronspeksi dan perbaikan. Kita juga bisa tahu, hobi atau kesukaan baru yang mungkin bisa kita coba.
Kalau kita mengalami kesulitan dalam mempraktekan hal ini, kita bisa meminta bantuan teman, keluarga, atau bahkan psikiater yang bisa membimbing kita.
(Baca juga: 4 Tanda Kita Pacaran Hanya Supaya Bikin Mantan Pacar Cemburu)
| Penulis | : | Indra Pramesti |
| Editor | : | Indra Pramesti |
KOMENTAR