Weekend Produktif, Lakukan 6 Pekerjaan Rumah yang Bisa Membakar Banyak Kalori Ini Yuk!

CewekBanget.ID - Yeay weekend telah tiba nih, girls! Biasanya kita penginnya malas-malasan aja nih saat akhir pekan.

Boleh kok bangun lebih siang, boleh kok kita santai, boleh kok kita melakukan kegiatan apapun yang kita mau, boleh juga kok kalau cuma mau malas-malasan aja saat weekend.

Tapi, alangkah lebih baik kalau weekend kita dilalui tanpa sia-sia nih!

Yuk produktif saat weekend dengan melakukan berbagai aktivitas yang bisa membakar banyak kalori!

Jangan khawatir, enggak perlu berolahraga kok. Cukup lakukan 6 pekerjaan rumah ini aja, girls! Bisa sambil membantu Mama juga kaan, he-he!

Baca Juga : Ini 5 Aktor Hollywood yang Dianggap Enggak Bisa Akting! Kok Bisa?

Mencuci piring

Salah satu pekerjaan rumah paling gampang yang bisa kita lakukan weekend ini adalah mencuci piring.

Tahu enggak, ternyata mencuci piring dapat membantu membakar kalori dalam tubuh sebanyak 95 kalori/jam lho!

Yuk cuci semua piring kotor yang ada di dapur!

Mengganti seprai tempat tidur

Udah berapa lama nih seprai tempat tidur enggak diganti? Yuk ganti hari ini!

Selain akan menciptakan suasana yang lebih fresh di kamar kita, mengganti seprai bisa membakar kalori sebanyak 114 kalori/jam!

Menyedot debu

Di weekend ini kita juga bisa membersihkan seluruh debu dan kotoran yang ada di kamar kita.

Kalau kita bersih-bersih debu selama sejam aja ternyata bisa membakar kalori hingga 153 kalori!

Udah kamar jadi bersih dan bebas debu, tubuh kita pun akan terasa lebih ringan nih!

Baca Juga : Ini Dia 4 Zodiak yang Paling Bisa Dipercaya! Zodiak Kamu Termasuk?

Menyetrika

Weekend adalah saat yang tepat untuk menyiapkan segala outfit yang kemungkinan akan kita pakai minggu depan.

Daripada meminta bantuan ART di rumah, lebih baik kita setrika sendiri baju-baju kita.

Karena menyetrika dapat membakar kalori sebanyak 90 kalori/jam. Lumayan banget!

Mengepel lantai

Lantai yang enggak enak diinjak pastinya bikin enggak nyaman banget ya, girls.

Daripada ngeluh dan marah-marah enggak jelas, mending langsung aja nih kita mengepel lantai sendiri.

Mengepel lantai bisa membakar kalori lebih besar yaitu sebesar 168 kalori/jam.

Bayangin kalau kita rajin mengepel lantai? Bisa cepat kurus nih!

Membersihkan kamar mandi

Punya kamar mandi yang bersih pastinya bikin kita betah dan nyaman. Kalau merasa kamar mandi udah agak kotor, yuk kita bersihkan di akhir pekan ini!

Saat kita membersihkan kamar mandi selama satu jam, kita bisa membakar kalori sampai 145 kalori! (*)

Baca Juga : Tampil Segar dan Natural dengan Riasan Makeup Nude Ala Amanda Rawles!

PROMOTED CONTENT